”胃饥饿素又称生长激素释放肽，决刹能促进垂体释放生长激素，在促进摄食、改善胃肠功能、调节脂类代谢和能量平衡等方面也发挥着作用。

研究发现，交法违发融胃饥饿素与其受体GHSR-la结合后，GHSR-la会通过释放神经肽Y和影响下丘脑弓状核神经元的刺鼠相关蛋白，促进饥饿感产生，进而促进摄食。

2020年5月发布的一项“睡眠对儿童血清瘦素、易场胃饥饿素及血脂水平影响的前瞻性研究”显示，易场睡眠时间不足会降低血清瘦素水平、升高胃饥饿素水平，增加饥饿感及食欲，增加胆固醇、饱和脂肪酸的摄入量。

睡不好有时也伴随食欲不振不过，所违并不是所有睡眠不足都会导致食欲增加。

有一部分人表示，规滥睡不好有时也伴随食欲不振。

董霄松解释道，品行这种现象也很常见。